Единоборства в Алматы

Секции единоборств в Алматы

Боевые искусства — это те же тренировки выносливости и развития своего тела. Разные направления задействуют разные группы мышц и развивают разные качества. Многие восточные единоборства использовать энергию атакующего вас соперника, какие-то ориентированы на удары руками, другие — ногами, а где-то важнее всего выносливость.

Джиу-джитсу. Самое важное в этом виде единоборств — уметь работать в защите и освобождаться от захватов. Главное тут ловкость бойца и умение использовать энергию противника.

Тхэквондо. В тхэквондо работают руки и ноги — удары наносятся всеми конечностями, при этом техника позволяет одинаково эффективно работать как в нападении, так и самозащите.

Айкидо. В этом виде обучают использовать атаки противника в свою пользу. Айкидо доступно людям разного возраста и физической подготовки, развивает ловкость и тренирует навыки самозащиты.

Самбо. Система САМозащиты Без Оружия — родом СССР. Это сочетание самых разных направлений боевых искусств, в том числе борьбы, армянского коча, татарского куреша.

Бокс. Один из самых популярных видов единоборств. В этом виде спорта учат работе руками и уворачиваться от ударов. Кроме того тренируется выносливость и ловкость.

Акции Chocolife.me снова спешат обрадовать вас. Ведь у нас вы сможете найти огромный выбор секций единоборств в Алматы. Наши школы боевых искусств — это отличное место чтобы отточить свой боевой дух, упорство и терпение. 

Если вы решили записаться на секцию единоборств вам нужно будет выбрать направление и один из видов восточных единоборств. Опытный тренер в ходе тренировки даст вам ориентир при выборе вида борьбы. Борьба это тяжелый спорт, а в спорте как вы знаете самый главный учитель это дисциплина! Благодаря вашим усилиям и нашей постоянной поддержке вы овладеете всеми навыками боевого искусства.

Наши партнеры — это самые лучшие залы в Алматы: 

● Yanafitness  ❤